毛毛网脱发知识频道,为您提供怎样预防脱发 引起掉发的十大原因相关信息。手机版网站地图sitemap设为首页加入收藏在线咨询

毛毛网> 行业资讯 > 脱发知识 > 正文

怎样预防脱发 引起掉发的十大原因你中招了吗

来源:毛毛网   浏览量:

发布时间:2018-02-01 15:30:58

较近圈里经常听到脱发,90后的中年少女说, 每天不停掉头发,有发际线后移的趋势。而90后中年少年则表示,自己已经能感受到头顶的上吹过的冷风,开始攒植发的钱了。脱发火了,随之而来的科普也越来越多了,各种关于脱发的流言层出不穷,今天毛博士就带大家来梳理一下,日常生活中容易造成脱发的原因,到底有哪些!

一、不用尼龙梳子梳头  

因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。较理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。

尼龙梳子梳头易引起脱发

二、把握洗头频率

洗头的间隔是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。

三、戒烟

吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长,进而引起掉发脱发。

四、节制饮酒

白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即使是啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏“休息”两日,即停止饮酒。

喝酒容易引起掉发

五、消除精神压抑感

精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。因此,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除当天的精神疲劳。

六、烫发吹风要慎重

吹风机吹出的热温度达100度,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发发丝大伤元气

七、多食蔬菜可预防脱发

要常年坚持多吃谷物,水果。如蔬菜摄入减少,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量,得了痔疮还会加速头顶部的脱发。

多吃水果蔬菜也预防脱发

八、空调要适宜

空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

九、注意帽子、头盔的通风

头发不耐闷热,戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气,容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰,引起脱发。所以应搞好帽子,头盔的通风,如垫上空心帽衬或增加小孔等。

十、尽量不吃单面煎蛋

单面煎鸡蛋无法杀死蛋内的残留细菌,容易引起恶心、呕吐和腹泻等中毒现象。除此之外,生蛋白还会阻碍身体吸引维生素H,如严重的话,会导致皮疹、皮肤炎、脱发等状况。

单面煎蛋含有残留细菌

推荐阅读:

治疗脱发警惕四大套路,广州新生植发医生吴安利亲情解说 

在福州八院做毛发移植能用别人的毛囊吗 因为我头发稀少

四级脱发吴先生在广州倍生植发3000单位一年后帅到没朋友

编辑:星原

本文相关关键词搜索:怎样预防脱发引起掉发的十大原因

脱发知识更多>