食物吃的太油腻会导致脱发吗?如果会要如何改善油腻性脱发
来源：毛毛网 浏览量：
更新时间：2022-04-14 15:18:44
熬夜刷手机，顺便点份烧烤和炸鸡。可长久这么吃不仅痘痘乱冒体重乱彪，好像头发也掉的多了是咋回事？难道食物吃的太油腻会导致脱发吗?咋办？要是会得要如何改善油腻性脱发啊？
小编撸袖子，放着我来一个一个给大家解决。
真的假的？到底食物吃的太油腻会导致脱发吗？
首先吃得油≠头发油，但是经常吃太油腻的食物确实会导致脱发。
我们吃进的食物由消化系统处理，如果油腻食物吃太多超过每天的摄入量，多余的油脂难以消化会转为脂肪储存。而头皮出的油是受体内激素影响分泌的，与饮食的油是两回事。
不过，长期饮食油腻会导致我们体内的激素水平失衡（mao毛），从而刺激头皮皮脂腺活跃，分泌更多的油脂。进而造成头皮过度出油《毛fa.org》，再到堵塞毛孔导致脱发。
所以，经常吃油腻的食物会导致脱发是一条作业链式的不良反应。（下图的毛发就被过多的油脂挤掉落了）
那油腻会致脱的话要如何改善油腻性脱发呢？
配合着作息良性调整，少吃油腻的东西会改善脱发。
轻度油腻性脱发还可以调整饮食休息方式来改善（毛），不过如果毛囊已经包裹很多油脂了{毛}，一般的洗头、改变日常习惯可能达不到改善脱发的作用。[网]
可以去毛发医院或者机构做几次头皮深层清洁按摩，做完之后头皮会清爽很多，再慢慢调理就能养回来。而且小编建议大家在医院查一下自己是不是脂溢性雄脱发哦。
毛mao小编总结：食物吃的太油腻会导致脱发的，而要如何改善油腻性脱发得先从少吃油炸辛辣甜食，少熬夜开始哦。
脱发知识更多>
-
做私密种植微针和宝石刀哪个好?微针精细恢复更快,但收费高2023-12-06 13:52:26
做私密种植微针和宝石刀哪个好一些？微针技术是更能给出私密种植优势的。如不留疤痕，自然野生。种植过程舒适无压，毛囊不脱落成活率高。术后恢复更快个性时尚。但是私密种植费用高。
-
吉荷堂防脱发正版多少钱?官方价格588起一套/生发液400起一瓶2023-09-11 15:37:46
吉荷堂防脱发正版多少钱？官方价格588元起一套，有两瓶分别是100ml防脱洗发水+120m生发育发液，单吉荷堂生发液400元起一瓶，一般都是论套出售，具体报价及吉荷堂治疗脱发真的有用吗-解析..
-
做雾化控油治疗的作用是什么?这种头皮疗法能辅助治疗脱发2023-08-08 16:54:44
做雾化控油治疗的作用是从头皮基础开始缓解脱发症状，雾化控油疗法治疗脱发坚持做下去会对促进毛囊和头皮的健康起到一个好的帮助。
-
高三生高考完可以植发吗?当然能,假期优惠多还能有恢复时间2023-06-26 09:43:13
高三生高考完可以植发吗？当然能啊，为啥不能呢？高考后假期植发优惠多还能有足够的恢复时间。高考完去植发这是一个超好的植发时机的嘞。
-
艾草洗头的功效与作用大全,对头发发质和头皮环境都有好处2023-06-21 15:04:17
艾草洗头的功效与作用比较多，对于生发无效但是却能不错的调理头皮环境，平时的话在基础清洁后可以用艾草洗头发，好处多多哦。