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女性洗头掉头发怎么办?5大方法轻松让你缓解掉发的困扰

来源:毛毛网   浏览量:

发布时间:2018-11-20 16:02:11

如今,掉头发已经成为了经常讨论到的话题,那么,女性洗头掉头发怎么办呢?洗头掉200根头发算正常吗?关于这个疑问,各位发友们需要看这里!!小编教您5招,可以让你轻松缓解脱发的困扰。

女性洗头掉头发怎么办

先来了解,洗头掉头发掉多少正常?洗头掉200根头发算正常吗?

医生指出,一般情况下,每人每日会脱落60~80根头发,这都属于正常的新陈代谢现象,不必过于担心。但是,如果每天掉头发超过80根,那有可能是什么原因导致了脱发,需要引起重视!所以说,洗头掉200根头发是不正常的,需要到正规的植发进行诊断,并尽早进行治疗。

洗头掉头发掉多少正常

5大方法,让你轻松缓解掉头发:

1、使用合适的梳子:

需要选择木质的梳子,比如桃木、黄杨木、紫檀木等,这种梳子价格虽然偏高,但用起来对头发有益,尽量不要选择塑料梳子。

2、少用吹风机吹干头发:

可以用毛巾擦干,但不要用力,长期用吹风机吹头发,会造成头皮会变干燥、头发发黄、枯燥、发尾会变脆等现象。

3、经常按摩头皮:

可以对头发进行按摩,促进血液循环,晚上睡觉尽量散发睡,扎头发的时候,要不扎的太紧。

4、选择品质好的洗发水:

高品质的洗发水含有各种有效成分,能滋养毛囊、减少掉发,医生指出,洗发水的品质,直接关系到头发的健康问题。

5、护发素要经常用:

护发素能使头发变顺滑的同时,对头皮滋润是洗发水无法带来,如果不用护发素,会导致发质不佳。

可以缓解掉头发的食物

如果洗发掉发的话,还可以通过食疗进行调理,要多吃黑芝麻、海带、黑豆、黑米核桃、花生、紫菜等食物来进行缓解。

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编辑:平平

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