毛毛网脱发知识频道,为您提供如何预防脱发相关信息。手机版网站地图sitemap设为首页加入收藏在线咨询

毛毛网> 行业资讯 > 脱发知识 > 正文

为什么男人比女人更容易脱发?如何预防脱发?

来源:毛毛网   浏览量:

发布时间:2019-07-18 18:08:05

在日常生活中,经常会发现秃顶、头发少多见于男性,虽不能用聪明绝顶来证明男从比女人聪明,但“地中海”式脱发是男人到了中年会面临的问题,不仅影响形象,还会造成巨大的心理压力,那么为什么男人比女人更容易脱发呢?

男性女性脱发比例

一、由基因决定

男性脱发的基础是呈显性遗传,而女性则是隐形遗传,脱发基因丰在于X染色体上,女性有2条,男性却只有1条,女性只有2条X染色体同时出现脱发基因时,才会变成和男性一样。

二、肾虚

人体气血的根源在肾,当肾中精气旺盛,则会滋养头发,使头发浓密有光泽,而肾虚、血气不足就会引起脱发。

三、生活习惯

常常熬夜、吸烟、酗酒等不良习惯也会导致头发的营养流失,还会导致肝血不足,引起脱发,而食用过多辛辣刺激、油腻的食物,也会导致体内湿热偏高,上蒸头顶,而造成脱发。

四、精神压力大

男人巨大的精神压力,很容易导致抑郁和睡眠不足,让精神处于紧张状态,致使血管收缩、毛发营养不足,造成脱发,而这类人群会随着精神状态的改善而得到好转。

如何预防脱发?

脱发后如何预防

一、合理饮食

科学证明,铁质、蛋白质与头发的生长息息相关,多吃维生素的食物,可以促进头皮新陈代谢,帮助发根顺利吸收血液中的营养,所以有脱发情况的人士可以多食鱼类、牛奶、蛋类、蔬菜、胡萝卜等,促进头发生长。

二、戒烟限酒

适当的饮洒能起到保健作用,过量会使头皮产生热量,而引起脱发。

三、适当运动,保证睡眠

适当的运动可以舒缓压力,提高自身免疫力,保证充足的睡眠,使毛发正常新陈代谢。

四、保持良好的心态

每天焦虑不安、压抑会导致脱发速度加快,保持乐观积极的心态,消除精神疲劳有利于护发。

五、选择正确的梳子

易产生静电的梳子容易伤害头发,天然材质的梳子不仅能去除头屑,又能按摩头皮,促进血液循环。

如果看到这篇文章,通过对以上的了解后,希望以后能够努力改善,使自己拥有健康的毛囊,一头乌黑浓密的头发,来增加个人颜值,从而增加自信。

相关推荐:

植发技术越来越先进,为什么植发会失败?从以下方面了解原因

发际线越来越高怎么办?南京华美教你如何防止发际线变高 

【科普】植发之后的血痂为什么不能抠?清理血痂会掉毛囊吗?

编辑:席珍

本文相关关键词搜索:如何预防脱发

脱发知识更多>