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女人掉头发有哪些原因?掉头发厉害怎么办?

来源:毛毛网   浏览量:

发布时间:2016-09-27 09:47:47

美丽的女人长发及腰,头发应该随风飘,但很多不幸的是,头发就随风落了,头发掉得自己都觉得恐怖,到底是些什么原因导致我们的头发大量脱落呢?掉头发这么厉害怎么办呢?毛毛网为大家整理了以下与掉头发相关内容,希望能帮助掉头发的女性朋友,了解认清掉头发的根本原因,才能斛掉头发厉害这一难题。

女人掉头发有哪些原因?掉头发厉害怎么办?

我们要先分清掉头发和脱发的区别:

首先,掉头发厉害并不意味着脱发。医学上普遍认为,当人体每天掉头发的次数在100根以上时,才可能造成脱发的症状。因此,有些人天生发质较差,头发掉的厉害也是正常的,只要不超过100根,都不用过于担心。

其次,掉头发厉害有很多原因。如果只是暂时性的突然掉发严重,那么可能是在饮食、睡眠或者心理上出现了问题,比如陷入极度焦虑的人可能在短时间内头发掉的非常厉害,这些情况只要能即时调理,一般都会恢复正常;此外还有一种情况,那就是你的头发经常性掉的厉害,甚至一直都是掉的那么厉害,整个头发也感觉越来越少,那几乎可以肯定就是脱发了。造成脱发的原因多种多样,可以是遗传也可以是生活习惯或者自身原因,这个时候就需要自己去医院查明原因,及早治疗。

较后,掉头发厉害也要看怎么掉。如果掉的比较均匀,那多半和精神压力和疾病有关,不是传统的脱发;如果只掉前额和头顶,那很可能是典型的脂溢性脱发;如果是一块头发的头发大量掉落,那就是医学上所说的“斑秃”,这种脱发及时治疗都可以痊愈。

女人掉头发有哪些原因

女人掉头发有哪些原因:

随着人们生活水平的不断提高,饮食的结构也相应的出现了一定的变化,有关谷类或是青菜的减少,人们脂肪或是蛋白质类食物也有所增加,刺激性的食物也有所增加,相对来说粗粮减少、细粮增加,这也使得人们体内的营养发生了不均衡的现象,导致脱发的产生。

另外,护理不当也成为了日常生活中脱发的常见病因,主要是现在的洗发水和护发素的种类太多,很多都属于劣质的产品,大多碱性过强。而且染发、烫发的现象也是非常普遍的,这些也都能够成为诱发脱发的一个因素。其实,原本掉头发是件很平常的事情,头发也有新旧更替的生理周期,正常掉落的头发都是处于退行期及休止期的头发。但是当人们生活压力、工作压力、精神压力,导致头发不正常的掉落,使头发越来越来稀少,即所谓的掉头发很厉害。

头发之所以会出现掉头发很厉害的变故,是因为人们平时对它们的关注太少了,使得它们不得不以掉头发很厉害的方式引起人们的注意。

女人掉头发厉害怎么办

女人掉头发厉害怎么办:

1、放宽心来生活

平时要注意劳逸结合,尽量避免压力过大。一是要改变你的生活习惯,不熬夜、不落下任何一餐。二是要调整你的心态,尽量用积极的态度面对人生,少些焦虑和郁闷,多些乐观,多些快乐。

2、注意营养的补充

节食真的是不理智、不科学的减肥方法久之对身体的危害很多,宝宝们就不要这么虐待自己了哈。平时要注重营养搭配,水果蔬菜不能少,蛋白质也很重要,可以养成每天早上吃一个鸡蛋的习惯,或者平时多吃些豆类、鱼肉之类的,营养均衡很重要。

3、讲究头部卫生

我们在讲究光鲜亮丽的同时,还应该讲究个人头部卫生。洗头不需要太频繁,但要保持头部清洁,洗的太多对头发不好,会使发根失去相应的保护而长时间裸露,致使其提前进入休止期,造成掉头发很厉害的困扰。

4、少捯饬你的头发

其实对于染烫这种行为,是不赞成的。那么多化学物质堆在你的头上,不觉得恐怖吗?如果真的很想做个造型,那就一两年一次吧,用好点的药水,对自己负责。

在日常生活中要多养成好的生活习惯,放松心情,保证充足的睡眠,合理的饮食,不频繁的烫染,对预防和治疗掉发都是有很大的帮助。

较后,毛毛网有必要提示大家,如果不是简单的掉头发了,已经转变成脱发了,那请你一定要尽快到专业的毛发医院做详细检查,积极治疗脱发,越早治疗效果越好。

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